File de salau cu crusta de mac

Detalii

Porti 4
Timp 25

Descriere file de salau cu crusta de mac

Spala si curata apoi lasal sa se usuce(fileul),amestca intr-un vas seminteele de mac cu coaja de lamaie data prin razatoare,biaua de ardei,zeama de la 1 lamaie ulei sare,piper,dupa gust.presara cu acest amestec fileurile de salau,dar presareaza bine incat amestecul sa se lipeasca de file.incinge uleiul intr-o tigaie si prajeste pestele 5 minute,apoi il scoateti si il serviti cald ........

Ingrediente reteta

  • file de salau 800 grame
  • faina,ulei 150 mililitri
  • seminte de mac 4 linguri

file de salau cu crusta de mac : 15 comentarii

  • astept cu nerabdare sa iasa mustaciosul la mincare .

  • in zona malu rosu,ipotesti.draganesti cunoaste cineva exact unde se afla gropane pentru a pescui la somn.se pare ca principala sansa de a-l prinde este localizarea puncteluor unde sunt gropane.

  • somn pe olt...un deziderat din ce in ce mai greu de atins.

  • am luat,la rattling,la guma si la buchet delipitori cu rame.

  • :)))))))))

  • ai luat ..da la greu se vad in poze......