Pescuit Mania , pescuitul sportiv in Romania | Pescuit Mania - Contact Inscriere
Cont utilizator
User:
Parola:
Retine datele
Am uitat parola

Peste file

Peste file Prepararea file-urilor idei si sfaturi practice

 

Preparatele culinare din peste au mare cautare in gastronomia romana si nu numai.proverbul spune nici o masa fara peste. Pestele este o sursa de vitamine si minele. Pestele poate fi pregatit la gratar, prajit, la cuptor si exemplele pot continua. Ce este insa important este ca in orice reteta am folosi pestele trebuie sa fie proaspat, bine spalat si eviscerat. Pestele este de asemenea recomandat in multe regimuri alimentare intrucat contine putin colesterol si asigura o digestie usoara.

Metode de pregatire; peste la cuptor, peste la gratar, saramura de peste, peste prajit, ciorba de peste, peste file. Atentie uneori pestele gras(crap, somn, etc) nu este indicat.

 

Astfel cei ce doresc un regim viata cat mai echilibrat trebuie sa creasca aportul de carne din peste.

Propune reteta culinara

Peste file - Preparate din peste

File de salau cu susan

Vizite : 2744
Reteta propusa de: bentud :: 01.02.2011 19:40
 

fileuri de cod

Vizite : 3495
Reteta propusa de: Scorpionul :: 25.03.2010 23:21
 

Fileuri de peste cu morcovi

Vizite : 3238
Reteta propusa de: Scorpionul :: 15.03.2010 23:03
 

fileuri de salau

Vizite : 2013
Reteta propusa de: Scorpionul :: 14.03.2010 23:13
 

file de salau cu crusta de mac

Vizite : 1901
Reteta propusa de: PEPY :: 14.03.2010 21:47
 

file de salau meunier

Vizite : 3324
Reteta propusa de: Scorpionul :: 06.03.2010 15:40
 

rulou de peste cu spanac

Vizite : 2480
Reteta propusa de: Dan_pescaru :: 07.01.2010 23:45
 

salau cu susan

Vizite : 2689
Reteta propusa de: marupescaru :: 07.01.2010 18:36
 

fileuri de salau

Vizite : 2092
Reteta propusa de: Doru2009 :: 16.12.2009 22:31
 

stiuca file cu maioneza

Vizite : 2828
Reteta propusa de: georgegica :: 16.12.2009 22:02